首を温めると、肩こりがなくなり、頭も冴える。 （ネック・ウオーマー）

親愛なる君に 今、マイブームは、「ネック・ウオーマー」です。 首のところが寒くないように温める レッグ・ウオーマーの首バージョンです。 初めて買ったのは、旭山動物園に行った時です。 それが、活用されたのは、楠瀬誠志郎先生の ボイストレーニングを受ける時に、首を冷やさないようにするためです。 いい声を出すには、首を温めて、 首の筋肉を柔らかくすることが大切なのです。 よく、アーティストのレコーディング風景を見ると、 室内なのに、マフラーをぐりぐりに巻いているのを見かけますね。 あれは、そういう意味だったのです。 暑くなってきても、ネック・ウオーマーは、使ってます。 効能が、３つあります。 (1) 首が冷えないので、肩がこらない。 (2) 頭への血流がよくなるので、頭が冴える。 (3) 体全体が、冷えない。 ネットで見たら、おしゃれなネック・ウオーマーがたくさん出ています。 旅先で買ったものは、意味がありますね。 今も、ネック・ウオーマーをしながら、書いています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彰宏より。 P.S. 寝る時も、ネック・ウオーマーが活躍します。