【中谷塾】は、規則正しい体内時計にリセットしてくれる。
親愛なる君に 【中谷塾】のある日は、朝早く目が覚めます。 セミナーが終わると、早寝して、爆睡します。 「セミナーの前日は、興奮してるはずなのに、早く眠くなります」 と受付のマユミさんが言ってました。 楽しいことのある前日は、 興奮すると眠れないではなくて、早く明日が来てほしいから、 早寝になるんですね。 夜更かしで睡眠不足になりがちな生活は、 週末に早起き・早寝で立て直せますね。 僕は、【中谷塾】があるおかげで、 規則正しい生活ができてるんですね。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彰宏より。 P.S. 体内時計をリセットしたい時は、塾に来るといいね。