マイ書評
もも子さんの
『免疫力を高める84の方法』(ダイヤモンド社)書評
(2001年3月18日)
寝不足は、どうして体に悪いんだろう?
スリ傷には、バンソーコーを貼ったほうがいいのかな?
免疫って何?
健康でいるって、どういうことだろう?

私達が日常で知りたいけれど、
なかなかお医者さんにききづらかったこと。
そんなことを、中谷さんは、
野本亀久雄先生に、どしどし質問してくれます。
そして【中谷メモ】という形で、
わかりやすく健康の秘訣を教えてくれます。

たとえば……。
体のアラームに、気をつけよう。【中谷メモ63】
「かかりつけの薬局」を持とう。【中谷メモ65】

【中谷メモ】で、免疫力アップ、寿命アップ、
幸せ度アップ、間違いなしですね。