マイ書評
銀河さん(No.0709)の
『ここ一番にリラックスできる50の方法』(徳間書店)書評
(2002年9月12日)

不思議なもので、リラックスしようと思えば緊張して、
「頑張れ」と無責任に言われるほど、気分がなえる。
この本を読んで、なぜそうだったのか、わかった。
 
【力を発揮するというのは、持っている力を、
あるレンズを通して一点に集約することです。】(46ページ)

自身をレンズにたとえた表現は、とても気に入った。
余計な圧力をかけて、レンズを曇らせたら、もったいない。
 
力を抜いてリラックスするには、笑いが一番である。
爆笑するときや人を笑わせるとき、力が抜けるでしょ?