【元気を出すためのマニュアルなんてないんだ。
要するに書き手が本気で書いているかどうかなんだ。
読者と一騎打ちをしているかどうかということなんだ】（82ページ）
　
本気を出して書いた言葉だからこそ、本気で感動する。
中谷本が、多くの人たちに元気を与えてくれる理由だ。
愛をこめて、本気で書かれた内容だから、信じられる。

【自殺するときは、掃除の手間がいらないように
ゴミ袋をかぶって飛び降りること】（26ページ）

この本の中でもっともインパクトがあった一節だ。
使用法、要注意だけど、たしかに効果あるひとこと。