【へこんでも、ムカつかない。】（205ページ）

へこみは反省だけど、
ムカつきは周囲も巻き込んで、雰囲気を壊してしまう。
反省も何もあったものではないです。
自分自身もムカついたら、周囲に当たりちらしていた時がありました。
恥ずかしいですが、他人に責任を押しつけるとこうなるんだなと実感してます。
これが、自分自身として冷静に問題を捕らえるようになると、
不思議とムカつかなくなりました。