【「楽しいこと」と「しんどいこと」がバランスよくあると、ハッピーになれる。】

「楽しいこと」と「しんどいこと」がバランスよくある状態は、
最もハッピーな状態です。

「イヤなこと・しんどいこと・つらいこと」はできるだけ避けて、
「楽しいこと・面白いこと・成功すること・ハッピーなこと」を
手に入れようとする人がいます。

そういう人に限って「しんどいことばかりで、楽しいことが１つもない」
と言います。

本当は、楽しいことが１つもないことなど、ないのです。

「ベストな状態は、苦しいこと・しんどいことが１つもなくて、
楽しいことだらけになること」と思い描いている人はハッピーになれません。

ハッピーになれる人は、「しんどいことや苦しいことは多少あるだろう。
それもガマンした上で、楽しいことも欲しい」と考えます。

しんどいことが１つもなくて、楽しいことだらけになると、
その「楽しいこと」は楽しくなくなります。

それは、バランスが崩れている状態です。

これは成功したあとの人に起こりがちです。

成功したらきっとハッピーになるに違いないと思っていたのに、
いざ成功してみるとそれほどハッピーではなく、
腑抜けになることがあります。

次に何かトライしていないからです。
次の「苦しいこと」を引き受けていないのです。

常にトライすると、しんどいことが次から次へと起こります。

ハッピーでいるためには、「しんどいこと」と「楽しいこと」との
バランスを常に保つことが大切なのです。

【「楽しいこと」と「しんどいこと」のバランスをとろう。】

（「まえがき」から）

　　　　　　
　まえがき　「楽しいこと」と「しんどいこと」がバランスよくあると、ハッピーになれる。

●第１章　いい運も、悪い運も、喜んで受け入れよう。

●第２章　スピードを出すことで、安定する。
　　　　　　 揺れているから、安定する。

●第３章　「成功」と「自由」のバランスがとれると、ハッピーになれる。

●第４章　バランス力のある人は、「思い切り」がいい。

●第５章　すべてのアクシデントは、立て直すチャンスだ。

　あとがき　自分だけが幸せになると、バランスを崩す。

（「目次」から）