【心と体が一致する人は、勘が鋭く、すぐ動け、疲れない。】
右脳を鍛えるとは、心と体を一致させることです。
左脳人は、心と体が、バラバラです。
ダンスやボウリングで体を動かしていると、
心も動かすことの必要性を感じます。
右脳は、体を動かしている時に一番、意識できます。
ビジネスマンは、体を動かすことがなさすぎます。
デスクワークは受験勉強の延長になっているのです。
でも、お客様に対応することは、体を動かしているのと同じです。
体と心が一致することで、3つのメリットがあります。
(1)すぐ、動ける。
(2)カンが、磨かれる。
(3)疲れない。
その結果として、右脳人は、いい仕事ができるのです。
右脳人は、あらゆることが速い。
資料を読むのも、本を読むのも速い。
今、心と体はどんどん分離していきます。
心と体をつないでいるのは右脳です。
左脳的になると、心と体がどんどん切り離されていきます。
体が置いてきぼりになるのです。
心のトレーニングには、体のトレーニングが必要になります。
心と体を一致させるのがメンタルトレーニングです。
私は、メンタルトレーニングをしていく過程の中で、
右脳という脳の使い方が絡んでくることがわかったのです。
(「まえがき」から)
●第1章 右脳人は、仕事で遊ぶ。
●第2章 右脳人は、人間のプロである。
●第3章 右脳人は、批判されることを愛する。
●第4章 右脳人は、オンリーワンを目指す。
(「目次」から)
|