【オヤジは、「エロカッコいい」を目指そう。】

オヤジは「エロカッコいい」を目指すことです。

一度はケダモノになることです。

「ケダモノ」と言われて、ほめられたようなうれしさを感じることが大切なのです。

いい女であればあるほど、「強引な人が好き」なものです。

いい人は、女性に好かれようと思って、自分の考えた「好かれるキャラ」を
演じています。

それが裏目に出るのです。

時には「いい人」を演じるのがしんどくなる時もあるはずです。

そういう時はいい人をやめて、エロオヤジになればいいのです。

【エロカッコよくなろう。】

（「プロローグ」から）

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　 プロローグ　オヤジは、「エロカッコいい」を目指そう。

●CHAPTER１　オヤジから前戯をとったら何が残る !?

●CHAPTER２　“モテないオヤジ菌”繁殖度100の行為

●CHAPTER3　ここが大人の男の腕の見せどころ

●CHAPTER４　そういうことか！

●CHAPTER5　モテるオヤジのカラダ、雰囲気、しぐさ

●CHAPTER6　こんなところに、純粋さがある

●CHAPTER7　シャイなだけでモテないオヤジ

●CHAPTER8　はじければ、モテる

●CHAPTER9 秘めた情熱をマナーにのせて、いざモテよう！

　 エピローグ　自分をふった女性を「それでも、好き」と言える。

（「目次」から）