【この本は、３人のために書きました。】

(1) 忙しくて、自分の時間がつくれない人。
(2) やらなければならないことを、どうすればいいかわからない人。
(3) スピードアップして、チャンスをつかみたい人。


【スパッと帰る潔さが、魅力になる。】

「セクシーな時間」とは、相手をドキドキさせる時間です。

自分も、ドキドキできます。

仕事でも、恋愛でも、時間が材料です。

時間を材料に、仕事も恋愛も、
相手をドキドキさせることができれば、セクシーです。

モタモタの中に、ワクワク・ドキドキはありません。

ワクワク・ドキドキは、スピードの中にあるのです。

そもそもスピードは動物的本能です。

馬がセクシーなのも、チーターがセクシーなのも、
スピードがあるからです。

グズグズ・モタモタの中に、セクシーさはありません。

スピードの速い人には、
本来人間が持っている動物的なセクシーさを感じます。

スピードには「行動の速さ」と「決断の速さ」とがあります。

「どうしよう、どうしよう」と言っている人は、一番面倒くさいです。

【帰りぎわに、モタモタしない。】

（「プロローグ」から）

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　 プロローグ　スパッと帰る潔さが、魅力になる。

●Chapter１　メイクの時間で、チャンスを逃す。

●Chapter２　セクシーな女性は、規則正しい生活をしている。

●Chapter３　お食事会に出ると、自分の時間はなくなる。

●Chapter４　戻らない。立ちどまらない。

●Chapter５　迷ったら、「。」を打つ。

●Chapter６　「今」を一番大切にする。

　 エピローグ　時間の使い方は、命の使い方。

（「目次」から）