【この本は、３人のために書きました。】

(1) 年齢を重ねるごとに、魅力的になりたい女性。
(2) 今の自分に、自信を持ちたい女性。
(3) 新しい自分に、リセットしたい女性。


【日々変化することが、魅力になる。】

魅力のある人は、
会うたびに何か違います。

変身しているのです。

前のきれいな状態をそのまま維持している人は、
あまり魅力がありません。

魅力のある人は、
会うたびに変身しています。

この、たった一言に尽きます。

服が変わっているからではありません。

前と何かが変わっているのです。

対象が異性であっても同性であっても、
前と違うところに興味を引かれます。

人間は、違いに目が行くのです。

どんなにきれいな状態でも、
「これはもう見た」というものは一瞬で飽きます。

手品と同じです。

どんなに巧妙でも、
前に見た手品は鮮度が落ちています。

前と違う状態をどれだけ生み出していけるかが、
変身力です。

魅力は、変身している力です。

もう前とは違うのです。

「どう変わるか」「どう変わればいいか」よりも、
まず今の自分を変えることです。

「昨日と違う人」になることが、
大切なのです。

【今の自分を、変えよう。】

（「プロローグ」から）

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　 プロローグ　日々変化することが、魅力になる。

●Chapter１　変身の第一歩

●Chapter２　変身できる人、変身できない人

●Chapter３　変身のベースは、健康運

●Chapter４　ナマの体験で、変身する

●Chapter５　変身とは、何かを手放すこと

●Chapter６　メンタルが変わると、印象が変わる

●Chapter７　幸せになる変身

　 エピローグ　いつ解決するかより、いつ向き合うか。

（「目次」から）