■リズムを数えるのは、「さげまん」。

■頭で考えるのではなく、体で感じるのが、「あげまん」。

■鼻歌のように生きている人が、「あげまん」。

■いいことを具体的に話そう。

■「がまん」は、さげまんのトレーニング。

■自分から心を開いていくのが、「あげまん」。

■服にも、人間関係にも、賞味期限がある。

■冷蔵庫とクローゼットを、きれいにしよう。

※中谷さんがあなたに語りかける60分の肉声です。　　　

※紙の本ではなく、CDです。(音声のみです。動画はありません)

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【しごとの自習室】
http://www.selfstudy.biz/nakatani/betsunaka018.htm
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