■姿勢は骨で決まる。

■姿勢を正せば、小顔に見える。

■背骨を伸ばせば、ウエストが細くなる。

■肋骨を開くと、胸が大きくなる。

■姿勢で印象が決まる。

■体が軽くなると、心も軽くなる。

■オーラや気品は、まっすぐな姿勢から生まれる。

■姿勢がいいと、頭がよくなる。

■バンザイをすると、元気が出る。

■体を使えば、感じる力がついていく。

※収録時間：105分
※紙の本ではなく、【CD】です。映像はありません。
※東京・大手町で行われた2007年10月18日の講演を録音したものです。

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